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2008年1月25日 (金)

癒しの時間 そのいち

こんばんは。
『アヒルのワルツ』が頭から離れません。
なかなか奥の深い歌です。

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今日は、リフレクソロジーのお勉強です。

大きく分けると、東洋式と西洋式だそうです。

リフレクソロジーという言葉は、『reflex(反射)』と『logy(学問)』からなる言葉です。
足裏や手のひらは、体を映す鏡のようなものだという考えかたが反映されています。
足には、全身の器官につながっている”反射区”があり、特別なトリートメントを行うことで、血液やリンパの流れを改善するのがリフレクソロジーです。
深いリラックス効果で、ストレスや不規則な食生活などの悪影響を取り除いて、自然治癒力を本来のバランスが取れた状態へと導きます。

まずは、意味からでした。

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初歩の初歩からお勉強です。
ひとつひとつ学んでいきたいと思います。

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